日期：2025-12-15 07:28:50
你是否也是如此，不知道从什么时候开始，越来越关心自己的身体健康，从平时看的书籍，听的播客，到平时刷的社交网络，都在给你提供各种各样的健康信息。
早上的Wake up！全宇宙，也在节目里跟大家征集你的养生小贴士，大家的回答也是五花八门！
有的的确有些道理：
有的主打看心情：
有的主打广告：
有的身体力行：
还有一些“邪修”：
你的养生小妙招是什么？大家一起聊聊，一起养生，争取早睡早起听节目呀～！
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编辑发布：音乐有话说
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